Sportisti ir daudzpusīgi. Viņiem ir jāapvieno talants sportā, ar skaidru prātu un spēcīgu ķermeni, lai veiktu pēc iespējas labāk. Tas viss attiecas uz pareizo fokusu.
Šķiet, ka daudziem sportistiem ir grūtības koncentrēties, kad ir pienācis laiks spīdēt. Ir tik daudz par ko uztraukties, un bieži vien likmes ir augstas. Spiediens veikt ir augsts. Viena no metodēm, kas dažiem sportistiem var būt noderīga, lai uzlabotu koncentrēšanās spēju, ir CBD lietošana.
CBD, kas pazīstams arī kā kanabidiols, var nākt no tā paša auga kā marihuāna, taču tajā trūkst THC, kam ir halucinogēna iedarbība uz labi zināmo narkotiku lietotājiem. Pēdējos gados CBD ir kļuvis populārs visu to priekšrocību dēļ, ko tas, šķiet, piedāvā lietotājiem. Šķiet, ka viena no šīm priekšrocībām ir tā, ka tas palīdz lietotājiem koncentrēties. Bet cik efektīva ir CBD, palīdzot sportistiem ilgāk koncentrēties?
CBD un koncentrācija
Izpratne par to, kā CBD darbojas organismā, ir pirmais solis, lai noskaidrotu, kā tas var uzlabot koncentrēšanos. CBD mijiedarbojas ar endokanabinoīdu sistēmu (ECS) organismā. ECS satur receptorus un fermentus, kas darbojas ar imūnsistēmu un nervu sistēmu. Kad CBD pievienojas ECS receptoriem, tas palīdz uzturēt līdzsvaru visas pārējās ķermeņa sistēmas. Konkrēti, tas darbojas smadzenēs, lai uzlabotu garastāvokli, miegu un apetīti.
Veids, kā CBD mijiedarbojas ar smadzenēm, ietekmē koncentrēšanos, jo tas nedaudz uzlabo visa ķermeņa darbību. Tas var samazināt labi funkcionējošus trauksmes receptorus, lai palīdzētu lietotājiem saglabāt mieru un koncentrēties. Nelielam CBD daudzumam var būt liela ietekme uz visu veidu sportistiem. Pat aizņemti studenti un čakli profesionāļi ir sākuši ieviest CBD savā ikdienas darbā, lai palīdzētu viņiem koncentrēties.
Jaukti panākumi
Lai gan tas viss izklausās perfekti, patiesībā ne katrs lietotājs pēc CBD lietošanas reaģē vienādi. CBD ietekme uz katru lietotāju lielā mērā ir atkarīga no ķermeņa tipa, vecuma un fiziskās aktivitātes līmeņa. Jūsu uzņemtajam daudzumam ir arī liela ietekme uz ķermeņa reakciju uz to.
Nemaz nerunājot par dažādiem CBD veidiem un daudzajiem veidiem, kā to lietot. Tīra CBD eļļa ir populāra, tāpat kā ēdamie CBD produkti vai CBD tinktūras. Jūsu lietotais CBD veids un lietošanas veids ietekmēs ietekmi, galvenokārt CBD koncentrācijas dēļ visos dažādajos produktos. CBD var pozitīvi ietekmēt dažu lietotāju spēju koncentrēties, lai gan citiem lietotājiem var nebūt tāda pati reakcija. Var būt nepieciešami izmēģinājumi un kļūdas, lai noskaidrotu, vai CBD labi darbojas jūsu ķermenim un prātam.
CBD efektivitāte
Ir neskaitāmi CBD lietojumi, no kuriem daudzi var būt ļoti noderīgi sportista dzīvē. Protams, ietekmi nosaka katra persona. Nav nekas neparasts, ka sportisti ir stresā par visu darbu, ko viņi iegulda savas komandas labā. Var būt nepārvarami izjust spiedienu, ko rada intensīva konkurence!
CBD var ne tikai pozitīvi ietekmēt prātu, bet arī samazināt sāpes no traumām un palīdzēt atgūties un muskuļu sāpes. Tādā veidā sportisti var turpināt darboties optimāli.
clnsmedia.com (Avots, EN)
