אם אתם מחפשים את הדרך הבריאה ביותר לעשן קנאביס, זכרו שלכל שיטה יתרונות וחסרונות. אין דרך "בטוחה" לחלוטין לעשות זאת, אפילו עם הניצן הטהור ביותר, ללא הדברה. עשן קנאביס מכיל רבים מאותם רעלים ומסרטנים שמכיל עשן טבק.
עם זאת, ישנן שיטות שיכולות להיות מעט פחות מזיקות מאחרות. מאמר זה מסביר כיצד השוואה בין השיטות השונות, ועוד כמה חלופות נטולות עישון שיש לקחת בחשבון.
ערמומי או לא מאדים?
הסכנות של שאיפת עשן ידועות היטב, ולכן אין זה מפתיע שאנשים רבים מניחים כי אידוי הוא החלופה הבריאה יותר לעישון. למרבה הצער, זה לא כל כך פשוט.
ישנן עדויות לכך לאידוי יכולות להיות השפעות בריאותיות חמורות. חלק גדול מהדאגה נובע משאיפת ויטמין E אצטט, תוסף כימי שנמצא במוצרי אדים רבים המכילים טטרהידרוקנבינול, או THC.
התוסף קשור לאלפי מקרים של סיגריה אלקטרונית או vaping, פגיעה ריאה הקשורה לשימוש במוצר (EVALI) ומוות, על פי המרכז לבקרת מחלות ומניעה (ה-CDC).
עם זאת, נראה כי סיכון זה חל רק על ריכוזי אדים, ולא על הפרח. א מחקר מ 2006 מציעה שאידוד קנאביס אמיתי ולא בריכוז פחות מזיק לדרכי הנשימה שלך מאשר עישון. עם זאת, המחקר בנושא אידוי קנאביס עדיין מוגבל.
בנוסף לבריאות הריאות, יש גם שאלה של עוצמה. אנשים שמאיידים קנאביס מדווחים כי הם חווים השפעות חזקות יותר - ללא קשר לכמות ה- THC במוצר - מאשר כאשר הם מעשנים קנאביס.
האם הבונג לא מסנן את הדברים הרעים?
אולי קצת, אבל לא מספיק מספיק כדי לעשות הרבה הבדל. בונגס מציעים משיכה חלקה יותר מכיוון שאתה לא מקבל את החום היבש של עישון קנאביס במפרק. למרות שזה מרגיש פחות קשה כשאתם נושמים, אין הבדל בקליטה דרך הריאות.
מה עם מפרקים ושטויות?
שניהם עדיין קשורים לשאיפת עשן, כך שזה נשאר. אבל אם היית צריך לבחור את הרע מכל הפחות משני, המפרקים הם ככל הנראה האפשרות הטובה יותר. הסיבה לכך היא שאגמים עשויים סיגרים חלולים ועטיפות הסיגרים עלולות להכיל חומרים גרועים יותר.
גם לאחר שהוסר כל הטבק מסיגר, רעלים הגורמים לסרטן, כמו ניטרוסמינים, יכולים להישאר. בנוסף, אריזות הסיגרים נקבוביות יותר מנייר טישו, ולכן הכוויה פחות מלאה. התוצאה היא עשן עם ריכוזים גבוהים של רעלים.
ואז יש את שאלת הגודל. פגמים גדולים בהרבה ממפרקים ומכילים הרבה יותר עשבים שוטים. עישון בוטה שלם זה כמו לעשן בערך שישה מפרקים.
איפה הטפטוף נופל בכל זה?
Dabbing אמור לתת לך שיא "נקי יותר", אבל מה זה באמת אומר?
Budder - שם אחר לניקוז או תרכיז מריחואנה - מספק THC הרבה יותר ממוצרי קנאביס אחרים, לרוב 80 אחוז יותר.
הטבול הוא עדיין די חדש, כך שמומחים עדיין לא יודעים את ההשפעה המלאה.
ישנן עדויות לכך שחשיפה ל- THC גבוה יכולה להוביל להשפעות בריאות הנפש לטווח הארוך, כמו פסיכוזה. הסיכון להתעללות והתמכרות גבוה יותר גם כאשר משתמשים במוצרי THC, במיוחד עבור צעירים.
מחקרים מראים כי מטליות יכולות להכיל זיהומים וממסים שיוריים שיכולים להוביל לרעלת רעילות עצבית ולקרדיוטוקסיות. לטבול יכולות להיות גם השפעות נשימה, גם אם אתה לא מעשן טכנית.
לכן חשוב תמיד לשים לב, לפיו הדברים תקפים: אם יש ספק, אל תעשו זאת או התייעצו עם מומחה.
שקול שיטות אחרות
החדשות הרעות? אין דרך "בטוחה" לחלוטין לעשן קנאביס. החדשות הטובות? ישנן דרכים רבות אחרות לצרוך קנאביס.
להלן האפשרויות העיקריות שלך:
- מאכל. שלא כמו עישון ואדים, בליעת קנאביס לא תפגע בבריאות הריאות שלך. החיסרון של חלקם הוא שלאכלים לוקח יותר זמן להיכנס לתוקף מכיוון שמערכת העיכול שלך צריכה לנקות ולעבד אותם לפני שהם נכנסים לזרם הדם שלך. היתרון הוא שגם ההשפעות נמשכות זמן רב יותר. יש לך גם מגוון אינסופי לבחירה, עם כל דבר, החל מגומי למאפים וכלה בקנאביס.
- סובלים (סובלים). בדרך כלל אלה נחשבים למאכלים האמורים שהוזכרו לעיל, אך הם אינם זהים לחלוטין. בניגוד למאכלים שאתה לא ממש בולע צורות קנאביס בעלות שפה, כולל דברים כמו תמיסות, סרטים וטבליות מסיסות. קנאביס חד-לשוני מונח תחת הלשון לספיגה והוא נספג דרך הריריות של הפה שלך, כך שההשפעות מורגשות במהירות רבה יותר.
- טינקטורות. תמיסות מיוצרות מתמציות קנאביס על בסיס אלכוהול המגיעות בבקבוקי טפטפת. אתה יכול להוסיף תמיסות למשקאות, אבל אתה יכול גם לקבל את ההשפעות מהר יותר על ידי הנחת כמה טיפות - תלוי במינון הרצוי - מתחת ללשון.
- נושאים אקטואליים. אקטואליה של קנאביס מיועדת למי שמחפש את היתרונות הטיפוליים של קנאביס ללא השפעות מוחיות. ניתן למרוח קרמים, קרמים ותיקונים על העור בכדי להקל על דלקת וכאב. יש גם חומר סיכה לקנאביס המיועד בין הסדינים.
- כלי גידול† הרעיון של לדחוף קנאביס לתחת שלך (או לנרתיק, תלוי במוצר) עשוי להדהד אותך, אבל זו בהחלט שיטה מוכרת יותר ויותר. רוב הנרות בשוק מצוידות ב-CBD ומשמשות מסיבות טיפוליות כגון שיכוך כאבים או בחילות, אך מותגים מסוימים העלו את רמות ה-THC שלהם להשפעות נוספות.
זכור טיפים אלה כשאתה מעשן
אם אתה מעדיף לעשן את העשבים שלך, שקול את הטיפים להפחתת הנזקים כדי שיהיה קצת יותר בריא:
- אל תחזיק את השאיפה. נשימה עמוקה ואחיזתה חושף את ריאותיך לזפת יותר לנשימה. אל תהיה חמדן מדי; נשימה מהירה יותר טובה לך.
- השתמש בנייר טישו מאושר. ניירות סופג אולי לא נראים חשובים, אך חלקם מכילים כימיקלים וטעמים שעלולים להיות רעילים.
- דבקו בבונגס וצינורות זכוכית. בונגים מפלסטיק יכולים להכיל כימיקלים כגון BPA ופתלטים, אשר נקשרו להשפעות בריאותיות חמורות, כולל סרטן.
- שמור את הדברים שלך נקיים. שמור על נקי הצולבים והצינורות שלך ואל תגלגל את העשב שלך על משטחים מלוכלכים.
- אל תשתפו פיסות פה או העבירו את המפרק. שיתוף האספקה הפרטית שלך הוא בסדר, אבל לא הצינורות, הבונגים או המפרקים שלך. כאשר אתה משתף את אלה עם אחרים, אתה עדיין מחליף חיידקים ואתה מסתכן בסיכון נוסף לזיהומים.
לסיכום
לא משנה איך מסתכלים על זה, אין דרך "בטוחה" או בריאה לחלוטין לעשן קנאביס, בין אם אתה מגלגל אחד כזה או שיש לך טעם לבונגים, עדיין ישנם כמה סיכונים בריאותיים. ככל שהקנאביס הופך פופולרי יותר, הביקוש למוצרים ללא עישון גובר גם הוא.
עם זאת, אם יש לך נטייה לנפיחות ועוברים, מכשיר אדים שמאפשר לך להשתמש בפרחים ולא בריכוזים הוא אפשרות פחות מזיקה.
המקורות כוללים CannabisLawReport (EN), DutchHeadshop (NL), HealthLine (EN)
