De afgelopen tijd lijkt er een stormvloed te zijn aan allerlei soorten CBD producten. Er is aangetoond dat de CBD als cannabis gebaseerde samenstelling geen high veroorzaakt, de angst vermindert, je helpt te slapen, ontstekingen te verminderen en meer positieve gezondheidseffecten te hebben. Of je nu de voorkeur geeft aan bonbons, snoepjes, ijs of koffie lattes, de CBD-product ontwikkelaars lijken niet te stoppen met het uitbreiden van hun creatieve aanbod. Maar wat zijn de effecten eigenlijk van het mengen van CBD met cafeïne? In de Verenigde Staten wordt dit zeer veel gedaan en aangeboden in allerlei cafés. Het combineren van stimulerende cafeïne met zogenaamd rustgevende CBD lijkt een beetje … tegenstrijdig en niet erg intuïtief?
Hoewel de potentiële gezondheidsbevorderende effecten van CBD steeds beter bekend worden, is onderzoek naar wat er gebeurt als je CBD combineert met cafeïne nog niet helemaal duidelijk. Een deel van de reden hiervoor is dat, tot voor kort, CBD, dat is afgeleid van de hennepplant (niet de marihuanaplant), op het gebied van legaliteit werd binnengehaald met marihuana, waardoor het verwerven van federale financiering in Amerika voor onderzoek veel moeilijker werd. Dankzij de passage van de Farm Bill in 2018 wordt echter gesuggereerd dat de markt voor cannabisproducten (en onderzoek naar hoe ze werken) in 2019 nog verder zal groeien.
Ondanks deze drang om CBD-onderzoek te legitimeren, vertelde de gezondheidsafdeling van New York City onlangs aan restaurants dat CBD niet kon worden geserveerd in edibles (zoals lattes) omdat het “niet veilig was als een voedseladditief”, aldus Eater. CBD is nog steeds legaal om op zichzelf te verkopen in andere vormen (en je bent zeker vrij om daar in Amerika in je eigen latte te doen), maar de beslissing heeft twijfel doen opwaaien over de veiligheid en werkzaamheid van de immens populaire CBD koffie drinks en lattes.
Dat gezegd hebbende, zijn er enkele studies die hebben gekeken naar wat er gebeurt als je de twee mixt. Een studie gepubliceerd in The Journal of Internal Medicine ontdekte dat koffie en cannabis een aantal van dezelfde paden in de hersenen activeren. “De neurotransmitters die verwant zijn aan het endocannabinoïdesysteem – dezelfde welke aangesproken worden door cannabis – verminderden na het drinken van vier tot acht kopjes koffie per dag, dat is het tegenovergestelde van wat er gebeurt nadat iemand cannabis gebruikt,” een persbericht over de studie per e-mail naar Bustle zei.
Er moet nog meer onderzoek worden gedaan naar de combinerende mix van caffeine met CBD
Wat betreft de exacte effecten van het mixen van de dingen met cafeïne, moet er nog veel meer onderzoek gebeuren – maar er is veel anekdotisch bewijsmateriaal beschikbaar. Hoewel je misschien zou denken dat de opwekking van van je koffie in de ochtend je CBD-geïnduceerde kilte zou kunnen opheffen (anekdotisch) is dit niet altijd het geval. Dr. Bonni Goldstein, MD, de medische directeur van Canna-Centers, vertelde dat eerder is geschreven dat hoe iemand reageert op CBD iets van geval tot geval is – en de effecten van het mengen met koffie nog niet volledig begrepen worden.
“Het is op dit moment onduidelijk wat de exacte interactie is tussen CBD en cafeïne,” zei ze. “Bij lage doses is CBD een stimulerend middel en in hogere doses kan het sedatie veroorzaken. Iemands reactie op een combinatie van deze verbindingen zou niet gemakkelijk voorspelbaar zijn omdat verschillende doses van elk de respons zouden beïnvloeden. “
Erin Magner schreef voor Well + Good dat sommige mensen melden dat het mengen van CBD met koffie de alertheid versterkt en tegelijkertijd de soms harde effecten van cafeïne wegneemt. Als je van een espresso een enorme caffeine kick krijgt, kan een beetje die impact weer wat verzachten. “Wat ik van mensen hoor, is dat ze die aardige, alerte, gefocuste energie van koffie kunnen ervaren zonder de enorme kriebels dat deze inslaat”, vertelde Jewel Zimmer, oprichter van cannabis en CBD-oliemerk Juna, aan Well + Good.
Zoals bij de meeste toepassingen van CBD is het onderzoek naar de effecten ervan in combinatie met cafeïne niet zo volledig en uitgebreid als het zou kunnen zijn, maar dat is aan het veranderen. Als je ondertussen op de hoogte bent van je gebruik van CBD, zoals kleine hoeveelheden tegelijk nemen en zeker bent van de kwaliteit van het product dat je gebruikt, kun je weloverwogen keuzes maken over wat voor jou wel of niet werkt.
Lezers moeten weten dat de voorschriften en gegevens rond marihuana, CBD en andere aanverwante producten zich nog steeds aan het ontwikkelen zijn. Als zodanig mag de informatie in dit bericht niet worden opgevat als medisch of juridisch advies. Raadpleeg altijd eerst uw arts voordat u een stof of supplement probeert.
Lees meer op Bustle (EN, bron)