Voordelen van CBD-olie voor sporters en atleten

1,1K

Iedereen die een sport heeft gedaan (of nog steeds doet), kent de pijnen en spierpijntjes die daar onvermijdelijk uit voortvloeien. Vaak omvatten de zogenaamde “full contact” sporten defensieve bewegingen, overbelaste gewrichten en herhaaldelijke klappen op je hoofd en lichaam.

Desalniettemin betekent sportgerelateerd letsel ook tijdverlies in de sport, wat soms leidt tot angst om de ‘competitieve voorsprong’ en mogelijk het (betaalde) sponsorschap of prijzengeld te verliezen, mocht je de tijd nemen die je nodig hebt om te herstellen.

Gelukkig zijn sommige sportcompetities begonnen cannabis te overwegen, omdat cannabidiol (CBD), een cannabinoïde die veel voorkomt in cannabis, atletische prestaties kan ondersteunen, en ook zorgt voor herstel van training. Bovendien, in tegenstelling tot THC, veroorzaakt CBD geen mislukte drugtests.

Is CBD goed voor atleten en sporten?

De meest gebruikte methode om pijnverschijnselen bij zowel amateurs als professionals tegen te gaan, is het gebruik van ontstekingsremmende medicijnen en opioïden zoals NSAID’s. Maar wat sommigen beseffen is dat zelfs de alledaagse drugs gepaard gaan met veel verschillende bijwerkingen en dit omvat in sommige extreme gevallen zelfs de dood tot gevolg.

Volgens CBD Assist biedt het gebruik van CBD Olie en medicinale cannabisproducten een niet-verslavend, niet-toxisch, neveneffect-vrij alternatief voor het omgaan met acute en chronische pijn. Ondanks de wereldwijde inspanningen op het gebied van cannabislegalisatie en de legaliteit van dit op hennep gebaseerde product in veel landen, keuren veel professionele sportautoriteiten het gebruik ervan (nog) niet goed.

Terwijl CBD’s medicinale en therapeutische toepassingen een verhit onderwerp blijven, blijft onderzoek bewijzen wat sommige sporters al tientallen jaren anekdotisch kennen: dat CBD en cannabis een haalbare methode zouden kunnen zijn om pijn te verlichten zonder de verwoestende bijwerkingen.

Voordelen van CBD-olie

Iedereen kan CBD veilig en zelfs effectief gebruiken en dit omvat de dagelijkse wandelaar, de incidentele hardlopers, echte weekendstrijders en de pro-sporters en atleten.

Verbetert de prestaties

Verbetering van de prestaties is het gevolg van CBD’s vermogen om angst te verminderen zonder verandering in het denken of subjectieve hoogtepunten te veroorzaken. Laboratoriumonderzoek bij mensen bevestigt dat CBD angst vermindert, zelfs in alle moeilijke omstandigheden. Veel atleten herhalen dat CBD hen helpt grote wedstrijden te doen zonder angstig te worden of met faalangst te kampen hebben, maar hun gedachten scherp houdt voor het strategiseren en het nemen van beslissingen in een fractie van een (belangrijke) seconde.

Verbetert het herstel

CBD helpt het herstel van je training te versnellen. Anders dan andere ontstekingsremmers verhoogt CBD je hartslag niet en beschadigt het ook niet de werking van de maag. Onderzoek toont aan dat CBD de belangrijkste oorzaken van zwelling, ontsteking en spierpijn controleert en aldus de spiercellen beschermt. Bovendien maken de heerlijke slaapverbeteringsmogelijkheden van de molecule herstel snel en efficiënt. Nieuwe informatie over het vermogen van CBD om de immuunfunctie in balans te brengen, geeft aan dat het die vervelende verkoudheid kan voorkomen die de trainingssessies ook verstoort.

Voorkom traumatisch hersenletsel

Bovendien maakt het bekende anti-inflammatoire vermogen van CBD het ideaal bij het helpen herstellen van training en blessures. Dieronderzoek heeft aangetoond dat de traumatische gevolgen van hersenletsel aanzienlijk verminderen door CBD te gebruiken. Dus degenen die grof en stoer spelen, of doen aan een “full contact” sport, kunnen CBD beschouwen als een herstelregiment. Een CBD-dosis na een bobbel op het hoofd zou goed voor je kunnen werken als deze is opgenomen in protocol voor herstel. CBD heeft geen bedwelmende effecten en de anti-oxidante eigenschappen ervan zullen letterlijk de dood van hersencellen voorkomen.

Bijkomende voordelen van CBD voor sporters zijn onder andere:

• Misselijkheid: als effectieve anti-emeticum, helpt CBD tegen misselijkheid en dat gevoel van ziekte wat je kunt ervaren tijdens intensieve fysieke trainingssessies.
• Eetlust stimulatie: Indirect stimuleert CBD de eetlust, waardoor bijvoorbeeld power-lifters en MMA-strijders de extra calorieën die nodig zijn voor spieropbouw, consumeren.
• Spierspasmen: trauma, schade aan het ruggenmerg of zenuwen, gespannen spieren en uitdroging, leidt vaak tot ongemakkelijke spierkrampen die kunnen worden behandeld met CBD.
• Hersenbeschadiging: CBD kan de chemische stroom verstoren tijdens een hersenschudding die de dood van hersencellen kan veroorzaken. Vandaar dat CBD werkt als een neuroprotectant.

CBD als een Sport Herstel Regiment

De ontstekingsremmende en pijnstillende eigenschappen van CBD Oil maken het een te prefereren – en discutabel – supplement voor pro-atleten.

Velen zijn bekend met de ‘runner’s high’, dat gevoel van tevredenheid en de welverdiende gelukzaligheid die je overspoelt na een intense trainingssessie.

Interessant is dat deze euforie volledig wordt veroorzaakt door endorfines, wat in tegenstelling is tot wat eerder werd gedacht, maar deels het gevolg is van anandamide – vetzuur neurotransmitters die bijna vergelijkbaar zijn met THC. Anandamiden zijn detecteerbaar op hogere niveaus na de training.

Anandamide is een ‘gelukzalige chemische stof’ die in het lichaam wordt geproduceerd en die verantwoordelijk is voor pijnverlichting, gevoelens van euforie, ontspanning en welzijn. CBD zal de niveaus van anandamide die beschikbaar zijn voor het lichaam, direct verhogen, wat leidt tot verhoogde voordelen en verlaging van bijwerkingen. Dit betekent dat je geniet van je trainingsroutine en er meer uit kunt halen.

Lees meer op TheSportsDaily (EN, bron)